پروتئین وی (Whey Protein) یکی از کاملترین منابع پروتئینی مشتق از شیر است که دارای بالاترین سرعت هضم و جذب در مقایسه با سایر منابع پروتئینی است. وی پرو ۱۰۰۰ گرمی با طعم لذیذ شکلات، با دارا بودن پروفایل کاملی از اسیدهای آمینه ضروری، باعث تحریک فرآیند سنتز پروتئین عضلانی (MPS) از طریق مسیر سیگنالینگ mTOR شده و بستری ایدهآل برای رشد عضلات و بازسازی فیبرهای عضلانی آسیبدیده حین تمرین فراهم میکند.
پروفایل آمینواسیدی کامل: حاوی مقادیر بهینه از اسیدهای آمینه شاخهدار (لوسین، ایزولوسین و والین) جهت حداکثر تحریک آنابولیسم عضلانی.
سرعت جذب و هضم بالا: انتقال سریع اسیدهای آمینه به جریان خون در پنجره طلایی ریکاوری پس از تمرین.
طعم دلپذیر شکلاتی و حلالیت آسان (Instantized): بدون ایجاد تودهشدگی یا کف اضافی هنگام شیک کردن با آب یا شیر کمچرب.
حفظ توده عضلانی در رژیمهای کاهش وزن: کمک به حفظ عضلات خالص هنگام محدودیت کالری و ارتقای حس سیری طولانیمدت.
content_copy
ویژگی / ترکیب | مشخصات فنی |
|---|---|
نوع پروتئین | کنسانتره پروتئین آبپنیر با خلوص بالا (High-Quality Whey) |
وزن خالص | ۱۰۰۰ گرم (۱ کیلوگرم) |
طعم | شکلاتی (Chocolate) |
شاخص اسیدهای آمینه | غنی از لوسین، ایزولوسین، والین و گلوتامین |
کاربرد اصلی | افزایش سنتز پروتئین عضلانی، ریکاوری و مهار کاتابولیسم |
قابلیت حلالیت | فوری (Instant) در آب یا شیر |
افزایش حجم و قدرت عضلانی: تحریک حداکثری رشد عضلات در کنار تمرینات مقاومتی.
تسریع بازتوانی و کاهش دردهای عضلانی تاخیری (DOMS): کاهش تخریب فیبرهای عضلانی و تسریع سنتز مجدد گلیکوژن در ترکیب با کربوهیدرات.
تامین پروتئین روزانه: مناسب برای ورزشکاران، سالمندان در معرض سارکوپنی (تحلیل عضلانی) و افرادی با نیاز پروتئینی بالا.
کنترل وزن و ترکیب بدنی: افزایش ترموژنز ناشی از غذا (TEF) و کمک به حفظ نرخ متابولیسم پایه حین کات یا چربیسوزی.
نحوه آمادهسازی و مصرف:یک پیمانه (سروینگ استاندارد) از پودر را در ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلیلیتر آب سرد یا شیر کمچرب مخلوط کرده و به مدت ۲۰ تا ۳۰ ثانیه در شیکر تکان دهید تا کاملاً یکدست شود.
بهترین زمانهای مصرف:
بلافاصله بعد از تمرین (مهمترین زمان): جهت توقف کاتابولیسم و شروع فرآیند ترمیم عضلات.
صبح زود بلافاصله پس از بیداری: برای خاتمه دادن به حالت روزهداری شبانه بدن و تامین فوری آمینواسیدها.
میانوعده: جهت پایدار نگه داشتن سطح اسیدهای آمینه در طول روز.
نارسایی مزمن کلیه (CKD) و کبد: افراد مبتلا به اختلالات عملکرد کلیوی یا کبدی پیش از مصرف هرگونه مکمل پرپروتئین، حتماً با پزشک معالج یا متخصص تغذیه مشورت نمایند.
حساسیت به لاکتوز و پروتئین شیر: به دلیل مشتق بودن این مکمل از شیر، افرادی که عدم تحمل شدید لاکتوز یا آلرژی به پروتئین شیر دارند باید با احتیاط مصرف کنند یا از وی ایزوله استفاده نمایند.
همواره در طول دورههای مصرف مکملهای پروتئینی، مصرف کافی آب (حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان در روز) را جهت تسهیل دفع متابولیتهای نیتروژنی رعایت فرمایید.
خرید مکملهای بدنسازی و ورزشی از مراجع غیررسمی با ریسک بالای تقلب و آلودگی به استروئیدها همراه است. داروخانه آنلاین دکتر سلجوقی (pharmacycity.ir) با تضمین کامل اصالت کالا و برچسب اصالت و رهگیری سامانه TTAC سازمان غذا و دارو، نگهداری در شرایط دمایی استاندارد و نظارت مستقیم دکتر داروساز، سلامت ورزشی و جسمی شما را تضمین میکند.